Energije koje nesputano dolaze ravno iz srži stvaraju odlično zdravlje. One su izraz našega višega ja, dijela nas samih s kojim smo rođeni i koji nikada ne gubi vezu sa srži.

Mi se, obično, prilično sramimo tog dijela sebe. Većinom ne pokazujemo koliko nam je stalo, koliko volimo, i koliko u životu za tim čeznemo. Prikrivamo to, etiketiramo, gušimo do „razumne“ mjere izražavanja i pristajemo na manje. Vjerujemo da je to „prikladno“ ponašanje.

Ponekad kada nismo budni i kad se opustimo, izlazi stvaralačka snaga. Iznenadan čin dobrote, ili izraz ljubavi ili prijateljstva koji se dogode prije nego što smo o tome razmislili, izraz su biti naše srži. Stvori se trenutak bliske povezanosti, oslobodi se ljubav.

Zatim, u nemogućnosti da toleriramo svjetlost i ljubav, postajemo sramežljivima i guramo to od sebe. Potrebno je smo nekoliko sekunda da bismo se uhvatili u nelagodi i zatvorili se.

Odjednom se pojavljuje strah, naoko niotkuda, koji kaže: „Uh, možda sam pogriješio“.

To govori roditeljski glas koji zamjenjuje srž. Ispod njega leži obrana. On ustvari znači: „Ako ne zaustaviš protok te energije, vjerojatno ćeš sve osjetiti, uključujući i bol koju zbog tebe skrivam.“

Stoga zaustavljamo protok naše životne snage, zadržavamo je i prigušujemo. Vraćamo se natrag, na „normalnu“ razinu gdje nećemo poljuljati nikoga, a najmanje sebe.

To je ljudsko stanje. Živimo u dualizmu izbora u svim životnim okolnostima.

U svakom trenutku biramo reći da ili ne uravnoteženoj, snažnoj i sigurnoj nezaštićenosti koja donosi puno iskustvo života.

Našim ne branimo se od istinskog uravnoteženog iskustva života i blokiramo svoju životnost.

Većina nas najčešće odabire ubiti nešto od svoje životnosti. Zašto?

Zato što nesvjesno znamo da će, pustimo li životnu snagu da teče, ona osloboditi staru bol i toga se bojimo. Ne znamo kako se s njom nositi. I tako se povlačimo iz obrane i vraćamo se staroj, naizgled prikladnoj, maskiranoj definiciji onoga što jesmo.

Usvojeni roditeljski glasovi maske postaju jači i mi se nastavljamo povlačiti. Maska može govoriti na milijun načina kako bi vas držala tamo gdje vam je mjesto. U izvjesnoj mjeri ona vas brani od osjećaja boli. No na duge staze, stvara još boli i na kraju bolest.

Bolest nastaje zbog skrivanja i prekidanja veze dijela nas sa srži našega bića.

Kada izgubimo tu vezu, zaboravljamo tko smo uistinu i živimo naše živote u skladu s tim zaboravom – to jest, u skladu s našom maskom, našim nižim ja i našim obrambenim stavom.

Iscjeljivanje predstavlja prisjećanje na to tko smo mi zapravo. Ono je ponovno povezivanje s našom srži u područjima psihe ondje gdje smo se od nje odvojili i življenje u skladu s tim.

Točno u onolikoj mjeri u kojoj potiskujemo naše pozitivne energije, također potiskujemo našu kreativnost i sposobnost održavanja zdravoga života ili liječenja samoga sebe.Svatko od nas treba raditi na ponovnom povezivanju sa svojom srži i na svojem liječenju.

Izvor: Barbara Ann Brennan, Svjetlost se rađa – Put ka samo iscjeljenju

 “Ako želiš vidjeti kakve si misli jučer mislio, pogledaj kakvo je danas tvoje tijelo. Ako želiš vidjeti kako će sutra izgledati tvoje tijelo, pogledaj svoje današnje misli.”

Prema Ayurvedi vaše tijelo zna što je za njega dobro, a što loše. Priroda je rođenjem u vas usadila nepogrješive instinkte. Kad opažate i slušate prirođene sklonosti, vaša fiziologija može samostalno uspostaviti ravnotežu.

Neznatne neravnoteže u vašem sustavu uzrok su budućih bolesti, a održavanje ravnoteže može osigurati stanje optimalnog zdravlja.

Zdravlje ovisi o ravnoteži.

Sve što jedete govorite, mislite, činite, vidite i osjećale utječe na vašu sveopću ravnotežu.

Istinski izvor ravnoteže nalazi  na kvantnoj razini. Na toj razini možemo doprijeti do osnovnog impulsa rasta i razvoja. To je područje presudno važno, ali nepoznato većini ljudi, i zbog toga se često osjećaju bespomoćnima pred bolešću i starenjem. Kad sile koje djeluju protiv života dobiju prevlast, tijelo se ne može oduprijeti postupnom propadanju. Kada naučite živjeti u ravnoteži s najdublje razine, vaš unutarnji rast nema granica.

Ayurveda ističe da je unutarnji rast automatski, sastavni dio plana prirode, ubilježen u našim stanicama. On slijedi tihu rijeku inteligencije do njezina izvora.

To je najvažnija tajna optimalnog zdravlja. Kad bi dopustili umu da se širi i istražuje više stvarnosti, tijelo bi ga slijedilo i oslobodilo se bolesti i starenja. Dogodili su se slučajevi u kojima je um odbio povjerovati u bolest, a tijelo ga je odjednom poslušalo.

Materija je čvrsta i stabilna; možemo je vidjeti i dodirnuti, izmjeriti i izvagati.

Misli su neuhvatljive i nevidljive; ne možemo ih vidjeti ni dodirnuti.

Danas je moguće zabilježiti jednu jedinu jaku emociju ili opažanje dok ga osoba doživljava, praćenjem obrazaca radio izotopa dok se u mozgu odvija proces mišljenja. Ti obrasci ne govore kakva se misao obrađuje. Oni ne mogu razlučili mržnju od ljubavi; zabilježiti razliku između zdravog i poremećenog uma; dešifrirati suptilnost i čudesnu raznovrsnost povezanosti duha i tijela. Jedini način prodiranja u to područje jest subjektivan, iz unutrašnjosti kvantno-mehaničkog tijela. Na tom se mjestu um pretvara u materiju.

Ako u šumi opazite zmiju i uplašite se, srce vam počne jako lupati, grlo vam se osuši, a koljena vam klecaju. Do trenutka kad uzmaknete od straha, u vama se u djeliću sekunde dogodila preobrazba. Vaš se mentalni impuls – potpuno apstraktan i nematerijalan – tjelesno očitovao u obliku molekula adrenalina koje su opipljive i potpuno materijalne.

Odluka koja to omogućuje događa se subjektivno. Vi odlučujete poslati slabašnu nakanu svojemu kvantno-mehaničkom tijelu, a ono bez oklijevanja izvršava naredbu.

Uzmicanje u strahu nije vaša jedina mogućnost. Kada se ne bi plašili zmija, ne bi bilo ni adrenalina. Umjesto toga, u vama bi mogle nastati tvari koje izazivaju sreću i uzbuđenje, ushit otkrića ili biste mogli očitovati mnogo opušteniju reakciju.

To otvara put Ayurvedi koja tvrdi da vam um omogućuje nadzor, sposobnost određivanja bilo koje željene reakcije.

Programirani smo vrlo strogo i umjesto beskonačnog mnoštva reakcija, doživljavamo ih samo nekoliko. Zbog toga povezanost duha i tijela prestaje biti laka i prirodna. Stres se gomila, a negativni signali uma počinju oštećivati stanice.

Stara indijska poslovica kaže:

 “Ako želiš vidjeti kakve si misli jučer mislio, pogledaj kakvo je danas tvoje tijelo. Ako želiš vidjeti kako će sutra izgledati tvoje tijelo, pogledaj svoje današnje misli.”

Većina nas prilično bi se uznemirila kad bi taj test primijenila na sebe.

Istinski lijek koji je našem tijelu potreban jest lijek za našu svijest.

Svaki se osjećaj i misao tjelesno očituje jer se pretvara u kemijske tvari. Kad ste sretni, kemijske tvari iz vašega mozga struje kroz cijelo tijelo i sve stanice obavještavaju o vašoj sreći. Kad prime tu poruku, i stanice “postanu sretne”, odnosno promjenom svojih kemijskih procesa počinju funkcionirati učinkovitije. Ako ste deprimirani, događa se suprotno. Vaša tuga kemijskim putem stiže u svaku stanicu izazivajući osjećaj slomljenosti, a vaš imunološki sustav slabi.

Sve što mislimo i činimo izvire iz kvantno-mehaničkog tijela, a potom izranja na površinu života.

Izvor: Deepak Chopra „ Savršeno zdravlje“

Fizika govori da je osnovno tkanje prirode na kvantnoj razini, mnogo dalje od atoma i molekula. Kvant, definiran kao osnovna jedinica materije ili energije, od najmanjeg je atoma manji od deset milijuna do sto milijuna puta. Materija i energija na toj razini postaju međusobno izmjenjive. Svi se kvanti sastoje od nevidljivih vibracija – duhove energije – koje čekaju preuzimanje fizičkog oblika.

Prema ajurvedi, isto vrijedi i za ljudsko tijelo: najprije preuzima oblik jakih, ali nevidljivih vibracija koje se nazivaju kvantnim fluktuacijama, a potom se povezuje u impulse energije i čestice materije.

Kvantno-mehaničko tijelo je osnovni temelj svega što jesmo: misli, emocija, bjelančevina, stanica, organa – svih vidljivih i nevidljivih dijelova našega bića.

Vaše tijelo na kvantnoj razini odašilje razne nevidljive signale i čeka da ih primite. U pozadini vašega tjelesnog pulsa je kvantni puls kojega održava kvantno srce. Svi organi i procesi vašega tijela imaju svoju kvantnu inačicu.

Kvantno-mehaničko tijelo je mreža inteligencije, prikupljeno znanje mozga i preostalih pedeset bilijuna stanica koje trenutačno odgovaraju  na najmanju misao ili emociju održavajući neprestan protok i promjenu koji su svojstveni vašoj prirodi. Ono nije lokalizirano u prostoru i vremenu, već se proteže u svim smjerovima poput polja.

Svoje kvantno tijelo ne možete vidjeti zbog toga što ga u potpunosti čine slabašne vibracije, fluktuacije u polju, ali ga možete biti svjesni pomoću osjetila. Ona su fino podešena za kvantno polje i aktivnost im je mnogo temeljnija od materije i energije.

Ljudska svijest ima sposobnost osjetiti sve slabašne vibracije zahvaljujući iznimnoj osjetljivosti živčanog sustava.

Specijalizirani živčani završeci u mrežnici, štapići i čunjići, sposobni su detektirati jedan jedini foton, poslati poruku mozgu i omogućiti vam vidjeti svjetlost.

Pristupajući temeljnom kvantno-mehaničkom tijelu, ajurveda može izazvati promjene koje su daleko izvan dosega konvencionalne medicine ograničene na razinu grube fiziologije. Razlog tomu je činjenica da je moć, dostupna na kvantnoj razini, daleko veća od moći koju nalazimo na grubljim razinama.

Kvantno načelo otkriva da najsuptilnije razine prirode sadrže najveću potencijalnu energiju. Crna pustoš međugalaktičkog prostora je samo vakum, ali sadrži nezamislive količine skrivene energije.

Ajurveda vas dovodi u dodir s vašim kvantnim razinama. Te razine možete dostići tehnikama koje omogućuju prodiranje kroz masku fizičkog tijela. Pomažu vam prevladati ili prekoračiti neprestanu aktivnost koja ispunjava um poput buke radija koji ne možete ugasiti. U pozadini te smetnje nalazi se tiho područje koje se doima praznim poput kvantnog polja između zvijezda.

To područje naziva se unutarnja tišina i predstavlja ključ kvantno-mehaničkog tijela.

To nije kaotična, već uređena tišina. Ona ima svoj oblik i ustrojstvo, svrhu i procese, baš kao i fizičko tijelo.

Meditacijom možemo putem kvantno-mehaničkog tijela utjecati na fizičko tijelo mnogo snažnije od bilo kojeg lijeka, prehrane ili tjelesne aktivnosti i ukloniti prepreke zdravlju.

Prema prastaroj indijskoj vedskoj tradiciji, temeljna sila cjelokupne prirode jest inteligencija. Nevjerojatno precizna usklađenost sastavnica našega svijeta i postojanje DNK potvrđuje beskonačnu inteligenciju u prirodi.

Vaše tijelo nije skupina stanica, tkiva i organa. Ono je tiha struja inteligencije, neprestano izviranje impulsa koji stvaraju fizičko tijelo i upravljaju njime.

Tajna života na toj razini jest da sve u tijelu možete promijeniti vlastitom namjerom.

Ono što stvorite u svojem tijelu, možete i rastvoriti. Svi neprestano stvaramo nova tijela, a da toga uglavnom nismo svjesni.

Na kvantnoj razini ni jedan dio tijela ne živi odvojeno od ostatka.

Molekule arterija nisu povezane žicama, kao što ni zvijezde galaksija nisu povezane vidljivim sponama. Arterije i galaksije drže na okupu kvantne nevidljive spone u besprijekornom, savršenom ustrojstvu.

Tijelo je nalik rijeci, vječno promjenjivi, tekući obrazac inteligencije.

Masne stanice neprestano se pune masnoćom i prazne tako da se svaka tri tjedna izmijeni sva masnoća. Sluznica želuca obnavlja se svakih pet dana (dok probavljate hranu, gornji sloj stanica želuca zamijeni se za nekoliko minuta). Vaša se koža potpuno obnovi svakih pet tjedana. Vaš kostur, na izgled vrlo čvrst i krut, izmijeni se svaka tri mjeseca. Izvana se doimate isti, ali ste nalik zgradi čije se opeke neprestano zamjenjuju novima.

Svake se godine zamijeni devedeset i osam posto ukupnoga broja atoma u vašem tijelu.

Tijelo je sastavljeno od pedeset do sto bilijuna stanica koje su različite starosti. Tipična stanica sluznice želuca živi samo nekoliko dana, tipična stanica kože živi nekoliko tjedana, eritrocit živi dva do tri mjeseca. Stanice jetra obnavljaju se svakih nekoliko godina, a stanice srca i mozga traju cijeli život bez obnavljanja.

DNK upravlja svim tim životnim vjekovima. Stanice kože i stanice mozga genetski su identične. Potječu od trenutka začeća, kad se polovica DNK vašeg oca sjedinila s polovicom majčine DNK, čime je nastala jedinstvena nit DNK i razvila se u vas. Vaša je DNK već nekoliko milijuna godina izrazito ljudska; prvobitna DNK, od koje je potekla, stara je koliko i sam život, gotovo dvije milijarde godina.

Na genetskoj ste razini iznimno trajni iako su sastavne tvari vašega tijela prolazne.

Da biste izmijenili nacrt tijela, morate naučiti preraditi program uma koji usmjerava tijelo prema bolesti ili prema zdravlju.

Kada spoznate da posjedujete goleme, neiskorištene moći, umjesto da svjesno stvarate bolest, možete svjesno stvarati zdravlje.

Život je iznimno prilagodljiv, a sile koje podržavaju njegovo trajanje vrlo su jake.

Neprestana struja promjene proizlazi s kvantne razine duh/tijelo sustava, ali medicina još nije iskoristila tu činjenicu – još uvijek nije načinila kvantni skok.

Izvor: Deepak Chopra „ Savršeno zdravlje“